Jeśli budzi cię z głębokiego snu rozdzierający ból stawów w dużym palcu, możesz doświadczać jednego z kilku objawów dny moczanowej. Ostatnie badania, sprzed 10 lat, wykazały, że częstość występowania dny moczanowej podwoiła się w ciągu 20 lat. Wielu wierzy, że ten dramatyczny wzrost wynika z nieodpowiedniej diety, otyłości i braku ruchu, choć uważa się, że również genetyka odgrywa ważną rolę. Zbyt duże stężenie kwasu moczowego w organizmie może również powodować kamicę nerkową, a w cięższych przypadkach prowadzić do niewydolności nerek z powodu blokady spowodowanej przez kryształy kwasu moczowego. Ponadto, jeśli pierwotna przyczyna dny moczanowej nie zostanie rozwiązana, może pojawić się większe ryzyko zachorowania na niektóre rodzaje nowotworów i choroby serca. Statystycznie, mężczyźni są znacznie bardziej narażeni na to schorzenie niż kobiety. Jednak coraz częściej występuje u kobiet, szczególnie po menopauzie.
Co to jest dna moczanowa?
Dna jest stanem bolesnym, uważanym za złożoną formę zapalenia stawów, który powstaje, gdy w organizmie powstaje zbyt dużo kwasu moczowego. Wysokie poziomy kwasu moczowego powodują powstawanie kryształów w stawach, powodując intensywny ból i stan zapalny. Ciało produkuje kwas moczowy, ponieważ rozkłada purynę, która jest powszechnie spotykana w mięsie, owocach morza, roślinach strączkowych, alkoholu, fruktozie, drożdżach i niektórych warzywach. Kiedy ciało funkcjonuje optymalnie, kwas moczowy rozpuszcza się w krwiobiegu, a następnie przechodzi przez nerki i do moczu, gdzie jest uwalniany. Jednakże, jeśli masz zbyt dużo kwasu moczowego lub nerki nie nadążają, kwas gromadzi się i tworzy podobne do igieł kryształy w stawie powodującym intensywny ból. Bez odpowiedniego leczenia i zmian w diecie, ataki dny będą nawracać, a generalnie staną się częstsze, bardziej bolesne i trwać dłużej niż pierwszy atak. Oprócz bólu i dyskomfortu, możesz być narażony na większe ryzyko rozwoju innych chorób, w tym ataków serca i raka, przy czym rak prostaty jest szczególnie ważny dla mężczyzn. Konieczne jest znalezienie odpowiedniego leczenia dla tego schorzenia.
Objawy dny moczanowej
Jak wspomniano powyżej, pierwszym objawem objawów dny moczanowej może być nagłe wystąpienie silnego bólu w jednym z dużych palców u nóg lub innych stawów. W rzeczywistości ten pierwszy atak często pojawia się w nocy i powoduje wystarczająco dużo bólu i dyskomfortu, aby cię obudzić. Wiele osób doświadcza bólu tak ciężkiego, że nawet leżenie pod prześcieradłem może stać się nie do zniesienia. Dla niektórych ból może ustąpić samoistnie w ciągu tygodnia lub 10 dni, ale może się powtórzyć w ciągu następnych tygodni lub miesięcy. W przypadku innych osób ból może trwać przez dłuższy czas lub nieznacznie spadać i płynąć przez tygodnie lub miesiące. Zazwyczaj ból ustępuje w ciągu pierwszych 12 do 24 godzin po ataku; jednak może się to różnić w zależności od diety i innych czynników. Oprócz silnego bólu w dużym palcu, inne częste objawy dny moczanowej obejmują:
- Silny ból stawów, w tym stóp, kostek, kolan, bioder, nadgarstków, dłoni, palców i pleców, gdzie nawet ciężar prześcieradła lub ubrania jest nie do zniesienia.
- Zauważalne przebarwienia w stawach; mogą stać się głęboko czerwone lub nawet fioletowe na początku i zmienić kolor podczas ataku.
- Stawy spuchnięte, sztywne i gorące w dotyku.
- Gorączka, dreszcze
- Stawy, które są w stanie zapalnym i tkankowe połączone z ograniczoną mobilnością.
- Przewlekły dyskomfort, ponieważ ból stawów i stan zapalny mogą utrzymywać się przez kilka dni lub tygodni.
- Twarde grudki lub guzy w stawach.
Dodatkowe ataki mogą trwać dłużej, wpływać na więcej stawów i być bardziej bolesne. W nawracających atakach, guzy tuż pod skórą mogą pojawić się na dłoniach, stopach, łokciach, kolanach lub przy uchu zewnętrznym. W rzeczywistości te grudki są niezwykle bolesne, prowadząc do zniszczenia stawu i deformacji. Po wystąpieniu objawów dny moczowej lekarz przeprowadzi badanie fizykalne i może zlecić wykonanie testów płynności, badań krwi i badań obrazowych w celu potwierdzenia rozpoznania dny moczanowej. Ponieważ dna nie jest uleczalna, konwencjonalne terapie koncentrują się na łagodzeniu bólu i dyskomfortu związanego z chorobą. Lekarze mogą również przepisać pewne leki, aby odeprzeć przyszłe ataki, jednocześnie zmniejszając ryzyko wystąpienia dodatkowych powikłań, w tym chronicznej dny moczanowej i kamieni nerkowych. Warto skorzystać z medycyny niekonwencjonalnej, wykonując diagnostykę biorezonansem ( testy alergiczne, testy KTT, terapie wspomagające pracę nerek, likwidujące obrzęk, odkwaszające organizm itp. )
Naturalne sposoby
Uważa się, że dna jest spowodowana, przynajmniej częściowo, przez niektóre pokarmy, zmiana diety może pomóc zmniejszyć objawy dny moczanowej i zapobiec przyszłym atakom. Naukowcy odkryli, że spożywanie wiśni przez co najmniej 2 dni może zmniejszyć nawracające napady dny o 35 procent. Wiadomo, że owoce te zmniejszają stan zapalny i sprzyjają utracie wagi; picie niesłodzonego soku z wiśni podczas wystąpienia dny może zapewnić ulgę. Bogaty w antyoksydanty ekstrakt z nasion selera pomaga obniżyć poziom kwasu moczowego w organizmie. Kup wysokiej jakości suplement lub pij sok z selera przez cały dzień. Pij kawę, okazało się, że zarówno kawa regularna jak i bezkofeinowa obniżają poziom kwasu moczowego w organizmie. Chociaż naukowcy nie byli w stanie określić, jak to działa, liczne badania wskazują, że może to pomóc. W wielu badaniach wykazano, że wyższe spożycie witaminy C znacznie obniża poziom kwasu moczowego. Spożywaj produkty bogate w witaminę C. Kurkuma jest jednym z najskuteczniejszych dostępnych środków przeciwzapalnych, może pomóc złagodzić stan zapalny i ból związany z dną. W wielu badaniach wykazano moc czynną kurkumy (kurkumina) w zwalczaniu stanu zapalnego. Wybierz suplement z piperyną (czarny pieprz), aby poprawić wchłanianie kurkumy.
- Dna jest niezwykle bolesnym stanem, który pojawia się szybko i bez ostrzeżenia.
- Najczęściej występuje u mężczyzn; jednak wskaźniki dny moczanowej rosną wykładniczo w wielu grupach demograficznych.
- Poprawienie diety i usuwanie pokarmów bogatych w purynę może pomóc w powstrzymaniu nawrotów.
- Nie leczona, dna może rozwinąć się w przewlekłą dnawicę, poważny stan, który może spowodować stwardnienie w górnej części i trwałe zniekształcenie w dotkniętych stawach.
- Osoby z dną są narażone na zwiększone ryzyko niektórych typów nowotworów, chorób serca i nerek.
- Regularne ćwiczenia mogą pomóc w szybszym wypłukiwaniu kwasu moczowego z układu.
- Większe spożycie witaminy C wiąże się z niższym ogólnym ryzykiem rozwoju dny moczanowej.
- Utrzymanie nawodnienia jest kluczowe; odwodnienie może spowodować atak.
źródło: https://draxe.com/gout-symptoms/
